《笔仙3》

【宫崎骏起风了】

　　在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。