《柴火垛里的疯狂55集》

【葫芦兄弟】

　　在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。