《李小龙传奇》

【镇魂街第二季2完整版在线观看】

　　在这个时(shi)节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食或少食辛辣(la)刺激食物，以免(mian)肝火上炎。