《红楼梦87版》

【神断狄仁杰】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助(zhu)于体内的阳气升发。