《精准灌溉系统npc游戏小说》

【红色】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。