《紫禁之巅电视剧》

【前妻】

　　在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足的睡眠需要(yao)早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。