剧情简介

【激战前夜】

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春分后夜(ye)晚时(shi)间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助于体内的阳气升发。



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