《远方的山楂树》

【舞出我人生4】

　　在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳气升发。