剧情简介

【星际穿越 高清】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞(xia)认为,在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等(deng),以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食(shi)或少食辛辣刺激食物,以免肝(gan)火上炎(yan)。



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