《笨蛋测试召唤兽》

【桃子影院】

　　在(zai)日常起居上(shang)，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。