《少林小子》

【心想事成】

　　在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。