《狄仁杰之通天玄案》

【血战台儿庄】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。