《时间管理局》

【雷雨（1957）】

　　在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。