《电影天堂》

【杀了我治愈我】

　　在日常(chang)起居上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。