剧情简介

【大侦探福尔摩斯1qvod】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在(zai)饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是(shi)说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。



Copyright © 2008-2018