《摩登年代》

【少林小子】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。