类型:枪战 科幻 冒险 地区:日本 年份:2014
在这个时节该如何调理养生?宋(song)曙(shu)霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另(ling)外,俗语称“春(chun)日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。
内详
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