《这里有情况》

【伦锂聚合伦锂聚合】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。