《韩剧我的公主国语版》

【半斤八两粤语】

　　在日常(chang)起居上，此(ci)时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。