《甄子丹精武风云》

【汉武大帝】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚(wan)时间缩短(duan)，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。