类型:恐怖 剧情 爱情 地区:俄罗斯 年份:2000
在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(huo)上炎。
内详
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