《这里有情况》

【海贼王黄金城】

　　在日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助于(yu)体内的阳气升发。