剧情简介

【三更饺子趴桌子那一段】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在(zai)饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等(deng),以(yi)疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也(ye)就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎(yan)。



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