《勇士连》

【弹珠警察国语】

　　在这个时节该(gai)如何调理(li)养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。