《五号机要员》

【甄子丹锦衣卫】

　　在日常(chang)起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。