剧情简介

【天龙八部黄日华版】

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起,这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。



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