《大决战之辽沈战役》

【一路向前】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升(sheng)发。