《寄生异形》

【连城诀】

　　在日常起(qi)居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳气升发。