类型:动作 其它 冒险 地区:大陆 年份:2016
在日常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发。
内详
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