《销魂玉》

【寻梦环游记】

　　在这个(ge)时节该如何调理养生？宋(song)曙霞(xia)认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(ci)激食物，以免肝火上炎。