《天蓬元帅之大闹天宫》

【护卫者】

　　在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在(zai)衣(yi)着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。