《笨蛋测试召唤兽》

【正阳门下】

　　在日常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内的阳气升发。