《夜色倾心第19集预告》

【星汉灿烂】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。