《我和丈母娘的十年战争》

【白昼美人】

　　在日常起居上(shang)，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。