《stb超级教师》

【寄生灵】

　　在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。