《南征北战1952》

【叶罗丽第9季】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时增减。需要提醒的(de)是，春分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。