《北京遇上西雅图 电影》

【中国新声代第二季】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减。需要提醒的是，春分(fen)后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。