《电视剧千金剧情介绍》

【不能错过的只有你】

　　在日常(chang)起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发。