《闪耀的她》

【捉妖大仙】

　　在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti)，因此在衣着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样(yang)有助于体内的阳气升发。