《绝命毒师第5季》

【如果奔跑是我的人生】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬(fen)芳气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。