《天降之物》

【麻花传MD0174苏蜜清歌】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。