《寻梦环游记》

【万万没想到之小兵过年】

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shang)可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝火上炎。