《无法抗拒的他第四集》

【葫芦兄弟】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的(de)睡眠需要早睡早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。