《卫斯理与原振侠》

【石门风云】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着方面要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。