《惊天激战》

【李卫当官】

　　在日常起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起(qi)，这样有助于体内的阳气升发。