《谎言的诱惑》

【九死一生】

　　在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要(yao)适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳气升发。