《悸动11SC笔趣阁》

【人世间】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shi)间缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样(yang)有助(zhu)于体内的阳气升发。