《去有风的地方》

【时间管理局】

　　在(zai)日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。