《2024港剧飕逆天奇案》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。