剧情简介

【谎言的诱惑】

  在这个时节该如何调理养生?宋(song)曙霞(xia)认为(wei),在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya),比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。



Copyright © 2008-2018